Merve Funda Kırbaş CankurtaranKaygın, olumsuz düşüncelerin köpekbalıkları gibi etrafını sardığında...Köpekbalıklarını duygusal ve zihinsel yoğunlukları ifade etmek için kullansak, bu yoğunluklar genellikle stres, kaygı, korku veya diğer...
Merve Funda Kırbaş CankurtaranKabul ve Kararlılık Terapisi (ACT) nasıl çalışır? Üç farklı hikaye örneğiElbette bu terapi ekolünü bu kısa hikayelerde detaylıca anlatmak oldukça güç, yine de fikir vermesi açısından bu ekolün nasıl çalıştığına...